Comment profiter de vacances à la montagne lorsque l’on est enceinte ?

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Ça y est les vacances d’hiver sont là! Au programme : montagne, grand air, raclette (oui j’en profite … mais c’est pour elle ce n’est pas pour moi ;) ) et surtout (et avant tout) détente ! Le ski est l’activé principale ce cette saison (les conditions sont particulièrement biens cette année), mais que peut-on faire à la montagne avec bébé dans le ventre?

Ma journée de femme enceinte à la montagne

(bons plans et bonnes adresses basées sur la station de l’Alpe d’Huez):

Le matin : balade sur les pistes même étant piéton

La station est très bien desservie avec les lignes de navettes gratuites, cela permet de se déplacer sans ce fatigué et les conducteurs de bus sont très agréables. Pour se rendre sur les pistes en tant que piéton, il existe des forfaits tout-à-fait abordables (18€ la journée) donnant un accès illimité aux pistes piétons … même en altitude! Ce forfait permet de profiter pleinement de magnifique paysage et de l’air pur des hauts sommets …. Mais attention! Demandez à votre médecin s’il n’y a pas de contre indication liée à l’altitude dans votre cas. Vous pouvez ainsi visiter la grotte de glace située au premier tronçon 2700 m (compris dans le forfait).

Après 1000 photos de paysages de statues de glace… pause repas

Le plus économique reste de préparer sont repas et de l’amener sur les pistes mais après tout on est en vacances! Je vous propose de vous arrêtez aux « Bergers » il y a plusieurs petits snacks et de quoi se mettre bien au chaud au cas où la météo ferait des caprices. Mais le bon plan crêpes se trouve tout au bout de la galerie

Balade en chenillette

Vous voyez bien les dameuses qui préparent les pistes, le même engin existe en miniature et permet aux piétons de visiter les pistes réservés au skieur et notamment un joli coin de paradis autour des lacs gelés en altitude. « Une façon insolite de se promener sur le domaine skiable au départ de l’Alpe d’Huez ou de Oz-en-Oisans, le mardi et le jeudi, à 10h et/ou 14h00 En 1h30 de promenade sur l’itinéraire de « La Ronde des Lacs », vous découvrirez le calme et le repos autour des lacs enneigés et glacés à 2100m d’altitude »

Un repos bien mérité

Deux possibilités (que j’ai personnellement testé), la première la piscine extérieure chauffée (un peu froide à mon goût) et le salon de beauté « le SPA » sur la station il y a également un SPA de la grande marque Nuxe, mais je vous recommande fortement « Le spa ». Les esthéticiennes sont très accueillantes, attentives et le soin femme enceinte  …. Que du bonheur! Il est composé d’un soin du visage (je me suis endormie tellement j’étais bien!) et un modelage du dos. Toute cette prestation est bien-sur adapté aux femmes (pas d’huile essentiel par exemple). Voici le lien du site : Le SPA

Un resto basque à la montagne

Et un superbe restaurant en plus… Serveurs, service et ambiance tout y est! La qualité des produits est exceptionnelle trois grandes spécialités : les chipirons aux piments d’Espelette, la brasérade et la FAMEUSE cote de bœuf. Ce n’est pas ce qu’on recherche en priorité à la montagne mais ce restaurant est vraiment très bien. Les quantités permettent de bien manger sans trop manger et avoir les « regrets » d’après repas pour maman et bébé! Je vous conseil donc fortement « La crémaillère » Pensez à réserver!

Et voila les vacances sont déjà terminées mais on rentre avec pleins de bons souvenirs en tête, bien détendue et prête pour la suite de la grossesse!