5 conseils pour être belle et enceinte

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La grossesse est une étape importante dans la vie d’une femme et une période délicate pour notre corps et notre peau!!!
Se sentir belle, se sentir bien pendant la grossesse n’est pas forcément une chose facile et on est loin d’être toutes semblables face à cette situation.

Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte et dans votre tête défilent les mots: « kilos », « vergetures », « masque de grossesse », « peau d’orange »…, vous commencez à prendre peur? Pas de panique! Il n’y a pas de remède miracle, mais il y a quelques règles simples à respecter pour être belle et enceinte!!!

5 conseils pour être belle et enceinte

1/ S’hydrater tu le feras!
C’est la règle d’or, pendant la grossesse il faut s’hydrater au maximum! Mon produit préféré est l’huile anti vergetures de  Weleda. Je vous conseillerai également d’utiliser une crème pour le corps en grosse quantité de type Nivea ou le Petit Marseillais.
S’hydrater demande aussi de boire, boire et boire beaucoup, de l’eau bien sur ou des tisanes!!!
On oublie tout autres boissons alcoolisées ou énergisantes  pour la santé de notre bébé ou sucrée pour nous préserver des kilos en trop!

2/ Ton visage, tu le respecteras!
C’est l’été, vous êtes enceinte et vous souhaitez vous détendre à une terrasse d’un café avec votre meilleure amie, faite le! Mais protégez vous!Le soleil est un ennemi redoutable lors de la grossesse. En plus de craindre les coups de soleil, il est important d’éviter le soleil pour éviter les tâches marrons disgracieuses autrement appelé masque de grossesse.

Respectez également la peau de votre visage fragilisé, utilisez uniquement des crèmes douces et bio de préférence, pour éviter les irritations!

3/ Prendre l’air tous les jours, tu te l’imposeras!
Il est important de marcher tous les jours au minimum 30 minutes par jour pour garder la forme, limiter les kilos et garder une bonne mine!

4/ Raisonnable, tu le seras!
Pour être belle et enceinte, il faut avant tout se sentir bien et ne pas trop forcer, au risque de mettre en péril votre grossesse et être trop fatiguée!!! Vous avez un homme? Alors servez vous en! Faites lui porter les sacs trop lourds, envoyez le faire les courses et demandez lui de vous aider pour l’entretien de la maison!

5/ Egoïste, tu le deviendras!
Il est très important pendant la grossesse de prendre soin de soi et de prendre du temps pour soi, alors apprenez à dire non et à faire passer votre grossesse en priorité!

La grossesse peut être plus ou moins difficile à vivre, il est important de prendre soin de son corps mais aussi de son moral, alors offrez vous des moments de détente entre copine les jours qui sont  plus difficiles pour tenir le choc durant les 9 mois et n’oubliez pas qu’une femme heureuse est une  femme rayonnante!!!